દવા કે ટિપા વગર જ ચશ્માથી મળી જશે કાયમી છુટકારો અને વધશે આંખોની રોશની.. તમારી ડાયટમાં સામેલ કરો આ વસ્તુ

આજકાલની બદલાતી જીવનશૈલી એ લોકોને ચશ્મા પહેરવા પર મજબુર કરી દીધા છે. પહેલા આ સમસ્યા વડીલોને થતી હતી. પણ હવે નાની ઉંમરના લોકોમાં પણ ચશ્મા …

Read more

લાલ અને લીલા મરચા ખાવાના ફાયદા.. જાણો બન્નેમાંથી સ્વાસ્થ્ય માટે વધારે ફાયદેમંદ કોણ

ભોજનમાં તીખા નો સ્વાદ લાવવા માટે મરચાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. મરચા વગર કોઈપણ ભારતીય  ભોજન અધૂરું છે. ઘણા લોકો ને ભોજનમાં લાલ મરચું નો …

Read more

ઉનાળામાં દૂધીનું જ્યુસ પીવાના અદ્દભુદ ફાયદા…

દુધીને સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ઉનાળાની ઋતુમાં દૂધીનું સેવન થી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થી બચી શકાય છે. દુધીમાં લગભગ 12% સુધી …

Read more

વાળ ખરતા અટકી અને બનશે એકદમ મજબૂત અને જાડા | વાળની તમામ સમસ્યાઓનો રામબાણ ઈલાજ છે આ છોડ.

મિત્રો આપણે ત્યાં અનેક ઔષધિઓ નું મહત્વ બતાવવામાં આવ્યું છે. તેમજ આ ઔષધિનું સેવન કરવાથી તમારું શરીર પણ તંદુરસ્ત રહે છે સાથે તમને અનેક ચમત્કારિક …

Read more

જાણો આ જંગલી ફળ ના ફાયદા / નુકશાન અને ઉપયોગ કરવાની રીત.

મિત્રો તમે બદામના ફાયદાઓ વિશે તો ઘણું જાણતા હશો. આથી જ તમે પોતાની ડાયેટમાં બદામને સામેલ કરો છો. તેમાં રહેલ પોષક તત્વો તેમજ વિટામીન શરીર …

Read more

ખીલ અને ડાઘ રાતોરાત દૂર કરવાનો અત્યાર સુધીનો સૌથી કારગર અને ઝડપી ઉપાય.

ખીલ એ યુવાનોના ચહેરા પર વધારે જોવા મળે છે. શું તમે ખીલથી હેરાન છો ?  તો આજે અમે તમારી માટે 5 ઘરેલુ રીત લઈને આવ્યા …

Read more

મોંઘી દવા વગર જ જૂનામાં જૂની કબજિયાત થશે દુર, દબાવો તમારા શરીરના આ અંગોને..

કબજિયાત તો આજકાલ ઘણા લોકોને હોય છે. આપણા ભારતમાં તીખ્ખું અને મસાલેદાર ખાવાનું લોકોને ખુબ પસંદ છે જેના કારણે કબજિયાતની સમસ્યા રહે છે. જો તમને …

Read more

લાંબા સમય સુધી ઓશિકું બદલાતા ન હો, તો થઈ જજો સાવધાન.

મિત્રો આપણે સુવા માટે ઓશિકાનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. તેમજ દરેક લોકોની ઓશિકુંની પસંદગી  પણ જુદી જુદી હોય છે. ઓશિકાથી વ્યક્તિને શારીરિક રીતે પુરતો આરામ મળે …

Read more

આ ફેરફારો પેશાબમાં જોવા મળે તો ભૂલથી પણ નજરઅંદાજ ન કરતા.

યુરીનના રંગમાં ફેરફાર થવો એ ડાયાબિટીસનું કારણ હોય શકે છે. યુરીન વાદળી રંગનું આવવું, યુરીન કરતાં સમયે બળતરા થવી, ખંજવાળ આવવી વગેરે આના કારણ હોય …

Read more