વધારે પડતું મીઠું ખાતા લોકો ચેતી જજો, નહીતો શરીરમાં થશે હાર્ટ એટેક જેવી અનેક ગંભીર બીમારીઓ…
ભારતમાં કરોડો લોકો અનેક બીમારીઓથી પરેશાન રહે છે. તેની પાછળનું કારણ છે આપણી ખાન પાન પર નિષ્કાળજી. આપણા દેશમાં અનેક લોકો હાઈ બ્લડ પ્રેશર એટલે …
ભારતમાં કરોડો લોકો અનેક બીમારીઓથી પરેશાન રહે છે. તેની પાછળનું કારણ છે આપણી ખાન પાન પર નિષ્કાળજી. આપણા દેશમાં અનેક લોકો હાઈ બ્લડ પ્રેશર એટલે …
આપણા શરીરમાં બે પ્રકારના કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે સારો કોલેસ્ટ્રોલ અને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ. સારો કોલેસ્ટ્રોલ આપણા શરીરના સ્વાસ્થ્ય માટે સારો હોય છે. કોલેસ્ટ્રોલ જ્યારે શરીરમાં જરૂરત …