નાની મોટી બીમારીઓમાં દવાઓ ન ખાવી હોય, તો કેળાની છાલને કચરામાં ફેંકવાની ભૂલ ન કરતા… 13 બીમારીઓ થઈ જશે છુમંતર…
મિત્રો હાલ શ્રાવણ મહિનો શરુ છે એટલે તમે વ્રત ઉપવાસ કરતા હશો. આથી તમે ચોક્કસ કેળાનું પણ સેવન કરતા હશો. જો કે કેળા એ એક …
મિત્રો હાલ શ્રાવણ મહિનો શરુ છે એટલે તમે વ્રત ઉપવાસ કરતા હશો. આથી તમે ચોક્કસ કેળાનું પણ સેવન કરતા હશો. જો કે કેળા એ એક …
મિત્રો આપણે 6 મહિનાથી લઈને 1 વર્ષના બાળકોને લઈને તેના ખોરાક વિશે બહુ જ ચિંતા કરતા હોઈએ છીએ. ખાસ કરીને તેને એવો કયો ખોરાક આપવો …
મિત્રો તમે જાણો છો તેમ હવે શ્રાવણ માસ શરુ થઇ ગયો છે આથી આ મહિનામાં અનેક વ્રતો, ઉપવાસ આવે છે. જેથી તમારું ફરાળ કરવાનું વધી …
કબજિયાત એ એક એવી બીમારી છે જે અનેક રોગોનું મૂળબની શકે છે. તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમારે અમુક વસ્તુઓનું સેવન ફાયદાકારક નીવડી શકે છે. રસોડામાં …
ઇસબગુલ એક એવી વસ્તુ છે જે તમારા પેટના રોગોને દુર કરવાની શક્તિ રાખે છે. આ એક કુદરતી વનસ્પતિ છે. જેનું સેવન સ્વાસ્થ્યને સારું રાખવા માટે …
આજની ખાણીપીણી અને લાઈફ સ્ટાઈલના કારણે વજન વધારવાની સમસ્યા મુખ્ય રૂપે વધવા લાગી છે. મોટાભાગના લોકો આ સમસ્યાથી પરેશાન થઇ રહ્યા છે. વધુ વજન હોવાથી …
અનેક લોકો કબજીયાતની સમસ્યાથી પરેશાન છે. કબજિયાતના કારણે પેટ સાફ નથી થતું અને અનેક પ્રકારની બીમારીઓ ઘર કરી જાય છે. આ સમસ્યાને દૂર કરવામાં સૌથી …
લગભગ રસોઈમાં હિંગનો ઉપયોગ થતો હોય છે. રસોઈમાં હીંગની સુંગંધ અને સ્વાદ ખુબ જ મનમોહક લાગે છે. લગભગ દરેક જગ્યાએ ભોજનને સુગંધિત અને સ્વાદિષ્ટ બનાવવા …
મિત્રો આપણા શરીરમાં કેલ્શિયમ, પ્રોટીન તેમજ વિટામીન ડી નું વિશેષ મહત્વ રહેલું છે. આથી તમારે એવા ખોરાકનું સેવન કરવું જોઈએ જેનાથી તમારું શરીર મજબુત બને. …
આજના સમયમાં લગભગ મોટાભાગના લોકો કબજિયાતની તકલીફથી પરેશાન રહે છે. જેનું મુખ્ય કારણ આજના સમયની ખાણીપીણી છે. આથી ખરાબ લાઈફ સ્ટાઈલ અને ખાનપાનને કારણે કબજિયાતની …