કબજિયાત માટે ઉનાળાની ગરમી ખાવ આ ફળ, પેટનો તમામ કચરો સાફ કરી આખું વર્ષ કબજિયાતને રાખશે દુર…
ગરમીમાં આપણે જાણીએ છીએ તેમ ઘણા લોકોને કબજિયાત ની તકલીફ થઇ જાય છે. અને તેઓ તેનાથી રાહત મેળવવા માટે અનેક દવાઓનું સેવન કરે છે. પણ …
ગરમીમાં આપણે જાણીએ છીએ તેમ ઘણા લોકોને કબજિયાત ની તકલીફ થઇ જાય છે. અને તેઓ તેનાથી રાહત મેળવવા માટે અનેક દવાઓનું સેવન કરે છે. પણ …
શિયાળામાં ભરપૂર માત્રામાં લીલી શાકભાજી જોવા મળે છે. જેનું સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્યને ઘણો ફાયદો થાય છે. શિયાળામાં મૂળા પણ વધુ માત્રામાં જોવા મળે છે. મૂળાનું …
આપણા શરીરમાં જયારે કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધી જાય છે ત્યારે તેની અસર આપણા હૃદય પર જોવા મળે છે. જો કે કોલેસ્ટ્રોલથી બચવા માટે એ જરૂરી છે …
કોરોના (Corona) અને લોકડાઉન (Lockdown) ના સમયે જ્યારે બધા જ કામ-ધંધા સંપૂર્ણપણે બંધ હતા. અથવા તો એમ પણ કહી શકાય કે, થોડો ઘણો જરૂરી સમાન …