આપણા શરીરની અંદર અનેક એસીડ હોય છે જે આપણા શરીર માટે કોઈને કોઈ રૂપે જરૂરી પણ હોય છે. પણ અમુક એસિડનું પ્રમાણ જો વધી જાય …
ડ્રાયફ્રુટ અનેક ગુણો અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. આપણે સૌ તેનું સેવન કરતા જ હોઈએ છીએ. આવા જ ડ્રાયફ્રુટ માંથી એક કિસમિસ છે જેનું …
આપણા શરીરની અંદર બે પ્રકારના કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે. જેમાં એક સારા અને બીજા ખરાબ. જયારે શરીરની અંદર ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધી જાય છે ત્યારે હૃદય …
મિત્રો હાલ તમે જાણો છો કે ચોમાસાની શરૂઆત થઇ ગઈ છે. આથી બજારમાં કાળા જાંબુ જોવા મળતા હશે. અને તેને જોઇને ખાવાનું મન પણ થઇ …
આજની ગતિહીન જીવનશૈલી અને ખાણીપીણીના કારણે હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક સામાન્ય બીમારી બની ગઈ છે. 40 વર્ષની ઉંમર પછી મોટાભાગના લોકો આ બીમારીનો શિકાર બને …