મિત્રો વિશ્વ સ્વાસ્થ્ય સંગઠન પ્રમાણે વિશ્વભરમાં લગભગ 1.28 અરબ લોકોનો બીપી વધેલું છે. તેમાંથી 75 લાખ લોકોનું મૃત્યુ હાઈ બ્લડ પ્રેશર ના કારણે થઈ જાય …
મિત્રો લગભગ લોકો એવો પ્રયત્ન કરે છે કે તેઓ પોતાના ડાયટમાં દરેક પ્રકારના પોષક તત્વોને સામેલ કરે. પરંતુ ઘણીવાર આવું સંભવ નથી થઈ શકતું. ઘણા …
મિત્રો આપને ક્યારેક તો કબજિયાત નો અનુભવ કર્યો હશે. જેનું નિદાન આપણે કોઈ દવાનું સેવન કરીને છીએ. પણ જો તમે વારંવાર કબજિયાત રહે તો તે …
મિત્રો આજની ખાણીપીણી અને સુસ્ત જીવન શૈલીને કારણે કબજિયાત એક ગંભીર સમસ્યા બની ગઈ છે. મિત્રો શિયાળાની ઋતુમાં ખાવાની આદત સંપૂર્ણપણે બદલાઈ જાય છે. તલ, …