મિત્રો આપણે સૌ સુંઠનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. ખાસ કરીને આ શિયાળામાં તેનો વધુ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. સુંઠ એ અનેક બીમારીઓ સામે લડવામાં તમારી મદદ …
મિત્રો તમે શિયાળામાં ગોળનું સેવન કરતા હશો. ગોળનું સેવન શિયાળામાં કરવાથી અનેક ફાયદાઓ થાય છે. પણ જો તમે ગોળનું પાણી પીવાનું પસંદ કરતા હો તો …
મિત્રો તમે સૌ જાણો જ છો ડ્રાયફ્રુટ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ગુણકારી છે. તેવી જ રીતે ડ્રાયફ્રુટ ની શ્રેણી માં સામેલ કિસમિસના ફાયદા કોઈનાથી છુપાયેલા …
મિત્રો આપણા રસોડામાં એવા જાદુઈ ખાદ્ય પદાર્થો હોય છે જે આપણી મોટાભાગની બીમારીઓને દૂર કરવામાં અસરકારક હોય છે. પરંતુ આપણે તેનાથી અજાણ હોઈએ છીએ. આવી …
મિત્રો હવે શિયાળાની શરૂઆત થઈ ચૂકી છે. આ ઋતુની શરૂઆત થતા જ લોકોને શરદી કફ અને ઉધરસ ની સમસ્યા શરૂ થઈ જાય છે. શ્વાસ થી …