મિત્રો આપણા રસોડામાં એવી અનેક વસ્તુઓ ઉપલબ્ધ હોય છે જે ઘણી બધી બીમારીઓ દૂર કરવામાં સક્ષમ હોય છે. આવી વસ્તુઓમાં એક મેથીના દાણા છે, જે …
મિત્રો આજના પ્રદૂષણયુક્ત વાતાવરણમાં લોકોને અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. તેની સાથે જ ખરાબ લાઈફ સ્ટાઈલ પણ લોકોના સ્વાસ્થ્યને બગાડવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. …
મિત્રો કામનું વધુ પ્રેશર હોય, વધતી ઉંમર હોય કે અન્ય કોઈપણ કારણસર આવી સ્થિતિમાં શરીરના અનેક ભાગમાં દુખાવો થતો હોય છે. તેવો જ એક કમરનો …
મિત્રો શરીરના કોઈપણ ભાગમાં નસ દબાવાની સમસ્યા થઈ શકે છે. અને તેના લક્ષણો પણ આપણે જાણી શકતા નથી. તેવી જ રીતે જ્યારે કમરમાં દુખાવાની સમસ્યાથી …
મીત્રો તમે કદાચ જાણતા હશો કે જો સવારમાં તમારું પેટ સાફ આવી જાય છે તો તમે આખો દિવસ પેટ હળવું હોવાનું અનુભવ કરો છો. પણ …
મિત્રો આપણા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ રહેલું છે જે તમારા શરીરમાં ઘણી ગંભીર બીમારીઓ પેદા કરી શકે છે. ત્યારે આ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ને શરીરમાંથી બહાર કાઢવા …
આપણેને માર્કેટમાં વિવિધ પ્રકારના શાકભાજી જોવા મળે છે. આવા શાકભાજી આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે લાભદાયક હોય છે. તેમાંય વિશેષ કરીને લીલા પાંદડા વાળા શાકભાજી …
કબજિયાત એ એક એવી બીમારી છે જે અનેક રોગોનું મૂળબની શકે છે. તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમારે અમુક વસ્તુઓનું સેવન ફાયદાકારક નીવડી શકે છે. રસોડામાં …