આપણા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન આપણે જ રાખવું પડે છે. આપણી અનેક ઔષધિઓમાં એક ઔષધી છે ત્રિફલા. જેને તમે ઘરે જ તૈયાર કરી શકો છો. તેમજ તેના …
આપણો ભારત દેશ કૃષિ પ્રધાન દેશ છે. અહીંયા અનેક પ્રકારના અનાજ પાકે છે. જેવા કે ઘઉં, ચોખા, મકાઈ, બાજરી, જુવાર વગેરે. આ અનાજ માત્ર આપણા …
મિત્રો જો તમે કામ કરતી વખતે જલ્દી થાકી જતા હોય તો આ કમજોરી નો સંકેત હોઈ શકે છે. તેથી આજે અમે તમારા માટે લઈને આવ્યા …
મિત્રો તમે કદાચ જાણતા હશો કે સવારે ખાલી પેટે નવશેકું ગરમ પાણી પીવાથી ઘણા ફાયદાઓ થાય છે. પણ હાલ શિયાળો શરુ છે એટલે કદાચ તમે …
આપણી આસપાસ જોવા મળતી અનેક પ્રકારની વનસ્પતિઓ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોય છે. તેવો જ એક ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર લીમડો છે. જેના ગુણોનું વર્ણન આયુર્વેદે પણ …
મિત્રો શિયાળાની ઋતુમાં આપણને ભરપૂર પ્રમાણમાં આમળા જોવા મળે છે. આમળા આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આમળાનું સેવન લોકો અલગ-અલગ પ્રકારે કરે છે. …
મિત્રો આપણે જાણીએ છીએ કે જયારે આપણા ખાનપાનમાં કોઈ ગડબડ થાય છે ત્યારે પેટમાં તેની અસર જોવા મળે છે. ઘણા લોકોને ગેસ, એસીડીટી, અપચો, કબજિયાત …
કબજિયાત એ એક એવી બીમારી છે જે અનેક રોગોનું મૂળબની શકે છે. તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમારે અમુક વસ્તુઓનું સેવન ફાયદાકારક નીવડી શકે છે. રસોડામાં …
આયુર્વેદ અનુસાર શરીર પાંચ તત્વોનું બનેલું છે અને જયારે તેમાં અસંતુલન થાય ત્યારે બીમારી થાય છે. આયુર્વેદમાં જણાવવામાં આવેલા દોષોના લોકોની ત્વચા અને વાળ પર …