આપણો ભારત દેશ એવો છે કે જે અલગ અલગ રાજ્યોની ખાણી-પીણી રહેણીકરણી ક્યારેક તો પહેરવેશ પણ અપનાવી લે છે, તેમાંય આપણે વિશેષ રૂપે ખાણીપીણીને વધારે …
આજની જીવનશૈલી અને ખાણીપીણીની ના કારણે ક્યાંકને ક્યાંક અનેક પ્રકારની બીમારીઓ આપણા શરીરમાં ઘર કરી રહી છે. આવી અનેક બીમારીઓ સામે લડવા માટે આપણા વડીલો …
આજના સમયમાં ખાણીપીણી અને ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે આપણું સ્વાસ્થ્ય સચવાતું નથી અને અનેક પ્રકારની ગંભીર બીમારીઓ થાય છે. આ બીમારીઓમાં એક છે નળી બ્લોકેજની સમસ્યા …
મિત્રો તમે જાણો છો કે આજની ખાણીપીણી અને ફાસ્ટ લાઈફ સ્ટાઈલના કારણે આપણા સ્વાસ્થ્યની તંદુરસ્તી જળવાતી નથી અને શરીરને કેટલીક પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે …
ઇસબગુલ એક એવી વસ્તુ છે જે તમારા પેટના રોગોને દુર કરવાની શક્તિ રાખે છે. આ એક કુદરતી વનસ્પતિ છે. જેનું સેવન સ્વાસ્થ્યને સારું રાખવા માટે …
આપણા દેશમાં હવે ડાયાબીટીસની સમસ્યા સર્વ સામાન્ય બની ગઈ છે. ડાયાબિટીસની બીમારી લાઈલાજ બીમારી છે પરંતુ સુગર લેવલને ઘટાડીને તેને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ડાયાબિટીસના …
ફળ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે લાભદાયક હોય છે. ફળોમાં અનેક પ્રકારના પોષક તત્વો ઉપલબ્ધ હોય છે જે આપણા સ્વાસ્થ્યના સારા કામકાજ માટે જરૂરી હોય …
આપણા શરીરની અંદર બે પ્રકારના કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે. જેમાં એક સારા અને બીજા ખરાબ. જયારે શરીરની અંદર ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધી જાય છે ત્યારે હૃદય …
આજની ગતિહીન જીવનશૈલી અને ખાણીપીણીના કારણે હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક સામાન્ય બીમારી બની ગઈ છે. 40 વર્ષની ઉંમર પછી મોટાભાગના લોકો આ બીમારીનો શિકાર બને …
જેમ કે મિત્રો તમે જાણો છો તેમ આજે વર્લ્ડ હાર્ટ-ડે છે. એટલે કે 29 સપ્ટેમ્બર એ ‘વર્લ્ડ હાર્ટ-ડે’ તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. તેથી તમારે પોતાના …