આપણી આસપાસ અનેક પ્રકારની વનસ્પતિઓનો ખજાનો આવેલો છે. આ વનસ્પતિઓ ઔષધી રૂપે કામ કરે છે. અને આપણા સ્વાસ્થ્યની તંદુરસ્તી જાળવવા માટે અનેક પ્રકારની બીમારીઓમાં સહાયક …
કોરોનાના પ્રકોપના લીધે લોકો સ્વાસ્થ્ય અને જીવનશૈલીને લઈને ગંભીર થઈ ગયા છે. અને એકવાર ફરીથી આયુર્વેદિક ઔષધિઓ તરફ વળાંક લીધો છે. અને આ ઔષધિઓ પર …
મિત્રો એવું કહેવાય છે કે આપણું સ્વાસ્થ્ય જ આપણી સંપત્તિ છે. જો સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે તો દરેક કામ સરળ રીતે થશે. તેથી સ્વાસ્થ્યને સંતુલિત રાખવા …
મિત્રો તમે જાણો છો કે આજની ખાણીપીણી અને ફાસ્ટ લાઈફ સ્ટાઈલના કારણે આપણા સ્વાસ્થ્યની તંદુરસ્તી જળવાતી નથી. અને શરીરને કેટલીક પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે …
આપણા ઘરમાં જ ઉપલબ્ધ એવી ઘણી વસ્તુઓ છે જે અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાં, અનેક બીમારીઓની સારવાર રૂપે ઉપયોગી હોય છે. પરંતુ આપણને તેની જાણ હોતી નથી. …
મિત્રો ક્યારેક નાની સરખી સમસ્યા ક્યારે મોટું સ્વરૂપ ધારણ કરી લે છે તેની આપણને જાણ હોતી નથી. વિશેષ રૂપે આપણા સ્વાસ્થ્યને લગતી સમસ્યામાં ખાસ આ …
આજના ખાન પાન અને જીવનશૈલીના કારણે અનેક પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થાય છે. આપણી ભાગદોડ ભરેલી જિંદગીને કારણે આપણા સ્વાસ્થ્યની જાળવણી થઈ શકતી નથી. પરંતુ આપણે …
આજની વ્યસ્ત લાઈફ સ્ટાઇલના કારણે આપણે આપણા સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપી શકતા નથી. રૂપિયા કમાવવાની હોડમાં એવા ખોવાઈ ગયા કે કસરત કરવાનું કે ખાવાનું પણ …
મિત્રો આજના સમયમાં જોઈએ તો નાની ઉંમરના લોકોમાં પણ લો બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા જોવા મળે છે. આવું થવાના કારણોમાં આજનું ખાનપાન, વાતાવરણ અને જીવનશૈલી જવાબદાર …
શાકભાજી આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક છે. કોઈપણ શાક આપણા ભોજનમાં સ્વાદ તો વધારે જ છે પરંતુ સાથે સાથે આપણા સ્વાસ્થ્યને તંદુરસ્ત રાખવાનું પણ …