મિત્રો આપણું સ્વાસ્થ્ય સારું નરસું રહે તેના માટે આપણી ખાણીપીણી અને રહેણી કરણી જવાબદાર હોય છે. સારી વસ્તુઓ ખાવાથી પોષક તત્વો મળે છે, જે શરીરને …
મિત્રો વિશ્વ સ્વાસ્થ્ય સંગઠન પ્રમાણે વિશ્વભરમાં લગભગ 1.28 અરબ લોકોનો બીપી વધેલું છે. તેમાંથી 75 લાખ લોકોનું મૃત્યુ હાઈ બ્લડ પ્રેશર ના કારણે થઈ જાય …
શરીરમાં જયારે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધે છે ત્યારે હાર્ટને લગતી અનેક બીમારીઓ જન્મ લે છે. આથી હૃદયને હેલ્દી રાખવા માટે તમારે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને ખત્મ કરવું …
મિત્રો ખાણીપીણી પર આપણું નિયંત્રણ ન હોવાના કારણે શરીરને અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. આવી જ સમસ્યાઓમાં એક કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા છે. સમય રહેતા …
આપણી આસપાસ જોવા મળતી અનેક પ્રકારની વનસ્પતિઓ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોય છે. તેવો જ એક ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર લીમડો છે. જેના ગુણોનું વર્ણન આયુર્વેદે પણ …
આપણા શરીરમાં જયારે કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધી જાય છે ત્યારે તેની અસર આપણા હૃદય પર જોવા મળે છે. જો કે કોલેસ્ટ્રોલથી બચવા માટે એ જરૂરી છે …
આજની ખાણીપીણી અને અનિયમિત જીવન શૈલીના કારણે પાચન ને લગતી અનેક સમસ્યાઓ થાય છે. તેમાં અપચો, એસીડીટી, પેટમાં દુખાવો વગેરે જેવી તકલીફો થાય છે. આવી …
ખરાબ ખાન-પાન, અવ્યવસ્થિત જીવનશૈલી અને આનુવંશિક સમસ્યાના કારણે હાય બ્લડ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા થઈ શકે છે. કારણ કઈ પણ હોય શરીરમાં આનું વધવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક …
યુરિક એસિડ ભોજનનુ પાચન અને શરીરની કોશિકાઓ તૂટવાની કુદરતી ક્રિયાઓથી બને છે. કેટલાક ખાદ્ય પદાર્થોમાં પ્યુરિન નામનું પ્રાકૃતિક તત્વ હોય છે. જ્યારે શરીર પ્યુરિનનું પાચન …
આ 10 કારણોને લીધે તમને અચાનક હાર્ટ એટેક આવી શકે છે, કોફી, સેક્સ, માઈગ્રેનથી સાવધાન રહો જયારે હૃદયની માંસપેશીઓ સુધી થતી લોહીની અવરજવર બાધિત થાય …