મિત્રો આપણે જાણીએ છીએ કે જયારે પેટમાં એસીડીટી થાય છે ત્યારે છાતીમાં બળતરા થાય છે. ખાટા ઓડકાર આવે છે. પણ તમે તેના ઈલાજ રૂપે કેટલાક …
પૌષ્ટિક તત્વોથી ભરપૂર દરેક ડ્રાયફ્રુટ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. આવું જ એક ડ્રાયફ્રુટ ખજૂર છે જે ગુણોનો ખજાનો છે. આ ખાવામાં જેટલું …
મિત્રો જયારે આપના પેટને લગતી કોઈ બીમારી જેવી કે ગેસ, એસીડીટી, અપચો, વાયુ વગેરે થાય છે ત્યારે ખુબ જ પીડા થાય છે. આ સમયે તમે …
મિત્રો ડ્રાયફ્રુટ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે લાભદાયક છે. સ્વાસ્થ્યને દરેક પ્રકારના જરૂરી પોષક તત્વો મળે તેના માટે ડોક્ટર પણ ડ્રાયફ્રુટ ખાવાની સલાહ આપે છે. …
આજની ખાણીપીણી અને અનિયમિત જીવન શૈલીના કારણે પાચન ને લગતી અનેક સમસ્યાઓ થાય છે. તેમાં અપચો, એસીડીટી, પેટમાં દુખાવો વગેરે જેવી તકલીફો થાય છે. આવી …
આપણો ભારત દેશ એવો છે કે જે અલગ અલગ રાજ્યોની ખાણી-પીણી રહેણીકરણી ક્યારેક તો પહેરવેશ પણ અપનાવી લે છે, તેમાંય આપણે વિશેષ રૂપે ખાણીપીણીને વધારે …
આજની ખાણીપીણી અને લાઈફ સ્ટાઈલના કારણે આપણે અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓથી ઘેરાયેલા રહીએ છીએ. આવી સમસ્યાઓમાં એક ગેસની સમસ્યા છે. આ ગેસ શરીરના વિવિધ અંગોમાં અસર …
મિત્રો તમે જાણો છો તેમ હવે શ્રાવણ માસ શરુ થઇ ગયો છે આથી આ મહિનામાં અનેક વ્રતો, ઉપવાસ આવે છે. જેથી તમારું ફરાળ કરવાનું વધી …
કબજિયાત એ એક એવી બીમારી છે જે અનેક રોગોનું મૂળબની શકે છે. તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમારે અમુક વસ્તુઓનું સેવન ફાયદાકારક નીવડી શકે છે. રસોડામાં …
મિત્રો, ભોજન એ જીવનને ટકાવી રાખવા માટે જરૂરી છે, પણ ઘણી વખત આ ભોજન સરળ રીતે પચતું નથી અને અનેક બીમારીને આમંત્રણ આપે છે. પરિણામે …