દરેક ઋતુમાં કોઈને કોઈ ફળ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ખાસ હોય છે તેવી જ રીતે ઉનાળામાં બીલીનું શરબત સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. …
મિત્રો લગભગ દરેકના ઘરમાં આખા મસાલા નો ઉપયોગ ખૂબ જ થતો હશે. તેમાં અસંખ્ય ગુણો હાજર હોય છે. અને ખાસ કરીને નાની ઈલાયચી ની વાત …
મિત્રો આપણા રસોડામાં એવી અનેક વસ્તુઓ ઉપલબ્ધ હોય છે જે ઘણી બધી બીમારીઓ દૂર કરવામાં સક્ષમ હોય છે. આવી વસ્તુઓમાં એક મેથીના દાણા છે, જે …
મીત્રો તમેં કદાચ તમારી રસોઈમાં દરેક શાકભાજી બનાવવામાં હિંગનો ઉપયોગ કરતા હશો. જો કે રસોઈમાં હિંગનો ઉપયોગ કરવાથી તમને અનેક ફાયદાઓ થાય છે. તેનાથી તમારા …
મિત્રો એવું કહેવાય છે કે જળ એ જ જીવન છે, સ્વાસ્થ્યથી જોડાયેલી અનેક સમસ્યાઓનો ઈલાજ એકલું પાણી છે. સ્વસ્થ રહેવા માટે ડોક્ટર પણ ભરપૂર પ્રમાણમાં …
મિત્રો આપણે સૌ ને દરેક પ્રકારના ફ્રુટ ભાવતા હોય છે. પણ દરેક ફ્રુટની પણ એક સીઝન હોય છે. જે મુજબ તમને માર્કેટમાં ફળો જોવા મળે …
આજના સમયમાં ડાયાબીટીસ એ સામાન્ય રીતે લોકોમાં ઝડપથી થતો રોગ બની ગયો છે. જો કે ડાયાબીટીસને ખત્મ કરવા માટેની કોઈ ચોક્કસ દવા હજુ સુધી શોધાઈ …
મિત્રો આપણે સૌ સુંઠનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. ખાસ કરીને આ શિયાળામાં તેનો વધુ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. સુંઠ એ અનેક બીમારીઓ સામે લડવામાં તમારી મદદ …
આપણે જાણીએ છીએ કે આમળાનું સેવન આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ લાભકારી માનવામાં આવે છે. આથી જ આપણે આમળાનું સેવન કરીએ છીએ. તેમજ આમળાને ધરતી …
આપણા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન આપણે જ રાખવું પડે છે. આપણી અનેક ઔષધિઓમાં એક ઔષધી છે ત્રિફલા. જેને તમે ઘરે જ તૈયાર કરી શકો છો. તેમજ તેના …