આ 4 વસ્તુ ક્યારેય ખાલી પેટ ન ખાતા, નહિ તો આંતરડાની હાલત થઇ જશે ખરાબ… જાણીને ચોંકી જશો…
મિત્રો આપણે શું ખાવું જોઈએ અને શું નહીં, તે આપણી પસંદ પર નિર્ભર કરે છે. પરંતુ પસંદ આપણી નહીં પરંતુ આપણા આંતરડા નક્કી કરે છે. …
દાંતને દૂધ જેવા સફેદ અને લોખંડ જેવા મજબુત કરવાનો એકમાત્ર ઉપાય, જીવો ત્યાં સુધી નહિ પડે એક પણ દાંત…. સડો અને પેઢાનો દુખાવો રહેશે દુર…
દાંત અને પેઢા સ્વસ્થ હોવા અનેક રીતે સ્વસ્થ જીવનની નિશાની છે. જો દાંત અને પેઢા કમજોર હશે તો આપણને ભોજન કરવામાં મુશ્કેલી થશે તેથી આપણે …
ગ્લુકોમા એટલે કે કાળા મોતિયાના દર્દીઓ ભૂલથી પણ ન ખાતા આ વસ્તુ, નહિ તો આંખમાં ફેલાય જશે ઝેર… મોટી ઉંમરના દરેક લોકો વાંચો….
આપણે જાણીએ છીએ તેમ આજના પ્રદુષણમાં આપણી આંખોને અનેક રીતે નુકશાન પહોંચે છે. અને આપણે આંખની રક્ષા માટે ચશ્માં પહેરીએ છીએ. પણ અમુક ઉંમર થતા …
આજીવન નહિ થાય હાર્ટએટેક અને કોલેસ્ટ્રોલ જેવા રોગો, ખાવા લાગો આ દેશી અને સસ્તી વસ્તુઓ, ડાયાબિટીસ પણ આવી જશે 100% કંટ્રોલમાં…
મિત્રો વિશ્વ સ્વાસ્થ્ય સંગઠન પ્રમાણે વિશ્વભરમાં લગભગ 1.28 અરબ લોકોનો બીપી વધેલું છે. તેમાંથી 75 લાખ લોકોનું મૃત્યુ હાઈ બ્લડ પ્રેશર ના કારણે થઈ જાય …
આ કાળા ફળથી ડાયાબિટીસ, બ્લડ પ્રેશર, આંતરડાના કેન્સર જેવા રોગો રહેશે દુર, ઇમ્યુનિટી વધારી શરીરને રાખશે ગંભીર રોગોથી દુર…
મિત્રો ફળો આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે લાભદાયક હોય છે. આવું જ એક ફળ જાંબુ છે જે ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોય છે. વિશેષરૂપે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ …
તમારી આ 4 ખરાબ આદતો આંતરડાને અંદરથી જ ખોતરીને ખાઈ જશે, કેન્સરનું જોખમ વધે એ પહેલા જાણો પેપ્ટિક અલ્સરના લક્ષણો..
પેપ્ટીક અલ્સર બે પ્રકારના હોય છે. એક પેટની અંદર ગેસ્ટ્રિક અલ્સર છે અને બીજું નાના આંતરડાના ઉપરના ભાગમાં ડ્યુડેનલ અલ્સર છે. આલ્કોહોલ પીવાથી આંતરડાના અસ્તરને …
આ ખતરનાક બીમારીનો રામબાણ ઈલાજ છે જલેબી અને રબડી… જાણો ખાવાની સાચી રીત, બે મિનીટમાં મળશે રાહત…
મિત્રો જયારે જલેબીનું નામ આવે એટલે તરત જ દરેકના મો માં પાણી આવી જાય. કેમ કે જલેબી છે જ એવી કે એક વખત ખાધા પછી …
આજીવન નહિ થાય યુરિક એસિડ વધવાની સમસ્યા, ખાવા લાગો આ વસ્તુઓ… વા, સાંધા અને ગઠિયાના રોગો થશે દુર…. અને બીમારીને આપશે માત…
મિત્રો યુરિક એસિડ વધવાથી સાંધા માં દુખાવો થવાની સાથે જ ગઠીયાવાની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. જેમને પહેલેથી જ આ સમસ્યા હોય તેમની બોડીમાં યુરિક …
ફ્રિજમાં આવી રીતે વારંવાર બરફ જામી જાય તો કરો આ એક કામ, પછી ક્યારેય નહિ જામે વધારાનો બરફ…
આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે હવે ઉનાળાની શરૂઆત થઇ ગઈ છે. એટલે ફ્રીજનું કામ પણ વધી જાય છે. ઠંડા પાણી, બફર, આઈસ્ક્રીમ, ગોલા વગેરે ખાવાનું …
બદલતી મૌસમમાં ખાવું જોઈએ આ શક્તિશાળી ફળ, કોલેસ્ટ્રોલ, બીપી, ગેસ અને કબજિયાત જેવા રોગો રહેશે દુર… એકવાર જાણો વારંવાર આવશે કામ…
મિત્રો ફળ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક હોય છે. તેમાં હાજર પોષક તત્વો શરીરને અનેક બીમારીઓથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. અને શરીરને સારી રીતે કાર્ય …